Fitness-Mix

Trainingsmix für Kraft, Beweglichkeit, Haltung und Ausdauer

• Straffe und schlanke Muskeln
• Kräftiges und stabiles Körperzentrum
• Weniger Haltungsprobleme
• Verbessertes Körperbewusstsein
• Weniger Muskelverspannungen
• mehr Ausgeglichenheit
• anmutige Bewegungsweise
• Leistungssteigerung bei anderen Sportarten

Aktuelle Termine:

Lauftreff:
12.07.2020, 08:00:
2. Norder 6h Deichlauf