Wir bieten eine große Auswahl an Workouts und Kursen

Fitness, Gymnastik und Gesundheit


Fit. Aktiv. Gesund – mit dem NTV!

Bewegung tut gut – und gemeinsam macht sie noch mehr Spaß! Unser vielfältiges Angebot im Bereich Fitness, Gymnastik und Gesundheit bringt dich in Schwung, stärkt Körper und Geist und sorgt für neue Energie im Alltag.

Egal ob du einfach fitter werden, deine Beweglichkeit verbessern oder etwas für dein Wohlbefinden tun möchtest – bei uns findest du das passende Training. Unsere qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleiter begleiten dich mit Erfahrung, Motivation und einer guten Portion Spaß.

Mach mit und erlebe, wie gut Bewegung tut!

Die Kurse finden in der Sielturnhalle in Norden (Am Alten Siel) statt.

Die mit einem * versehenen Angebote sind mit dem Siegel „Sport pro Gesundheit / Pluspunkt Gesundheit“ ausgezeichnet worden. Dieses Siegel wird vom Deutschen Olympischen Sportbund und vom Deutschen Turnerbund verliehen.

Unsere Angebote

Bodyfit

Dienstag
19:00 – 20:00 Uhr

Leitung: Hetty v. Hilten-Ihmels
Telefon: 04931-983 8790

Zum Angebot

Cross-Power

Montag
11:00 – 12:00 Uhr

Leitung: Ines Hahn
Telefon: 04931-983 8790

Freitag
08:30 – 09:30 Uhr

09:30 – 10:30 Uhr
Leitung: Ines Hahn
Telefon: 04931-983 8790

Zum Angebot

Fitnessmix

Mittwoch
18:00 – 19:00 Uhr

Leitung: Helga Knieper
Telefon: 04931- 13831
Handy: 01520 8689698

Zum Angebot

Langhantel-Workout

Mittwoch
17:00 – 18:00 Uhr

Leitung: Adolf Meyer
Telefon: 04931-5373

Donnerstag
10:00 – 11:15 Uhr

Leitung: Adolf Meyer
Telefon: 04931-5373

Zum Angebot

Männer-Freizeit-Sport

Freitag
20:00 – 22:00 Uhr

Leitung: Hermann Meyer
Telefon: 04931-2913

Zum Angebot

Step-Aerobic

Mittwoch
19:00 – 20:00 Uhr

Leitung: Lena van Dieken
Telefon: 04931-1732530

Freitag
17:30 – 18:30 Uhr

Leitung: Hilde Buss
Telefon: 04931-15032
hildebuss@gmail.com

Zum Angebot

Tabata

Montag
18:00 – 19:00 Uh
r
Leitung: Heike Kutscher
Telefon: 04931-8531
heike.kutscher@ewetel.net

Dienstag
08:45 – 10:00 Uhr

Leitung: Roswitha Becker
Telefon: 04931-16505
helga.knieper@ewetel.net

Zum Angebot

Pilates

Mittwoch
11:00 – 12:00 Uhr

Leitung: Uschi Hochwald
Telefon: 04931-9711791
whochwald@t-online.de

Zum Angebot

Sit-Fit

Mittwoch
10:00 – 11:00 Uhr

Leitung: Grete Kruse
Telefon: 04931-14503

Zum Angebot

Yoga

Montag
19:00 – 20:00 Uhr

Yoga für alle
Leitung: Maria Markgraf
Telefon: 04931-9837327
bhairavi.maria@gmail.com


20:00 – 21:00 Uhr
Yoga für Männer
Leitung: Maria Markgraf
Telefon: 04931-9837327
bhairavi.maria@gmail.com

Zum Angebot

Yoga

Dienstag
16:45 – 17:45 Uhr

Leitung: Brunhilde Wessels
Telefon: 04931-9301649

Zum Angebot

Gymnastik-Angebote

Montag
09:30 – 10:30 Uhr

Rückengymnastik

Leitung:
Bärbel Janssen
Tel.: 04931-167412

Dienstag
10:00 – 11:00 Uhr
Fit im Alter

Leitung:
Bärbel Janssen
Tel.: 04931-167412

von September bis März

Dienstag
18:00 – 19:00 Uhr

Funktionsgymnastik

Leitung:
Helga Knieper
Tel.: 04931- 13831

Mittwoch
09:00 – 10:00 Uhr

Fitness-Gymnastik

Leitung:
Grete Kruse
Tel.: 04931-14503

Donnerstag
17:30 – 18:30 Uhr

Fitness-Gymnastik

Leitung:
Karin Leeker
Tel.: 04931-168830

Zum Angebot